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之前有次看到蘇發福在介紹一道料理
烤大蒜番茄黑胡椒雞腿排,一鍋到底又多吃  ←蘇發福原網址在此

真的超誘惑人的  當時因為沒有買烤箱遲遲無法做
今天不僅第一次做烤雞  還同時是烤箱開箱第一次料理啊!!  哈哈
材料都是隨手可見的  份量也都很隨意

材料  洋蔥半顆、彩椒各一顆、蒜頭  隨意、去骨大雞腿一隻、少許油類
雞腿我有先用鹽巴及黑胡椒粉先醃入味(大約醃半天)

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我是隨意用了一些香料粉一起醃

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食材都切成片狀  待用

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後來我看了其他網路上大家分享心得
有些人建議先把雞腿煎至半熟  這樣放烤箱時間比較不會太久
我覺得這樣的確更方便 又快速
 

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這次雞皮部分煎的不夠酥脆  下次要再更久一點
差不多煎到5分熟就可以舖放底下的蔬菜

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再加入一些香草類  這次放了迷迭香  還蠻搭烤雞腿的


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再放上剛才煎好的烤雞腿  在蔬菜及香草  雞腿上刷上一點油
以免烤太久  蔬菜都沒有水分了

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因為煎了半熟  所以烤箱時間比較短  約200度  烤30分鐘
這支雞腿比較大  又比較厚   詳細時間還是依個人烤箱時間為主

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登愣!!!!   真的超漂亮  超可口   跟發福的也有幾分像
且雞腿沒有烤很久  所以非常多汁  滑嫩  底下蔬菜下次覺得可以再多一點種類

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蔬菜也吸飽了烤雞的汁  非常夠味

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底下的汁不是油喔   是雞的湯汁
真的非常簡單好上手的料理  宴客端出來氣勢就先贏了一半  哈哈哈




蘇發福 原食譜如下

烤大蒜番茄黑胡椒雞腿排,一鍋到底又多吃

 

 

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